La rehabilitación vestibular (RV) es una terapia especializada destinada a mejorar los problemas de equilibrio y vértigo, condiciones que afectan el sistema vestibular del oído interno. Estos problemas pueden generar mareos, sensación de inestabilidad o dificultad para moverse con seguridad. Si alguna vez te has sentido mareado sin razón aparente o experimentas vértigos que afectan tu vida diaria, la rehabilitación vestibular puede ser una solución para ti.
A través de ejercicios y técnicas personalizadas, esta terapia busca restaurar el equilibrio y mejorar la calidad de vida de los pacientes, facilitando su adaptación a los cambios del sistema vestibular.
¿Cómo funciona el sistema vestibular?
El sistema vestibular se encuentra en el oído interno y es responsable de enviar señales al cerebro que nos permiten mantener el equilibrio y orientarnos en el espacio. Cuando este sistema se ve alterado, las señales que manda al cerebro pueden confundir nuestra percepción de movimiento y equilibrio, lo que causa síntomas como vértigo, mareos y problemas para caminar de manera estable.
¿Qué es la rehabilitación vestibular?
La rehabilitación vestibular es un enfoque terapéutico dirigido a tratar los problemas derivados de disfunciones en el sistema vestibular. Se basa en ejercicios específicos que estimulan el cerebro para adaptarse a los cambios en el equilibrio y para compensar las alteraciones vestibulares. La RV busca que el cerebro aprenda a procesar de manera efectiva las señales alteradas que provienen del oído interno, permitiendo a los pacientes recuperar el control sobre sus movimientos y estabilidad.
Entre los principales objetivos de la rehabilitación vestibular están:
- Reducir la sensación de vértigo.
- Mejorar el equilibrio y la estabilidad postural.
- Disminuir el riesgo de caídas.
- Mejorar la movilidad y la calidad de vida.
¿Cuándo es necesaria la rehabilitación vestibular?
Este tipo de rehabilitación es recomendable para personas que presentan síntomas de vértigo recurrente, inestabilidad, mareos y desequilibrio. Las causas pueden ser diversas, como la enfermedad de Menière, neuritis vestibular, migrañas vestibulares, o incluso secuelas de infecciones virales que afecten el oído interno. Es clave identificar la causa subyacente para diseñar un programa personalizado de ejercicios.
Cada paciente es diferente, y los ejercicios de rehabilitación se adaptan a la gravedad de los síntomas y a las limitaciones individuales. El tratamiento suele incluir:
- Ejercicios de habituación: Diseñados para reducir la respuesta a estímulos que provocan vértigo.
- Ejercicios de estabilización de la mirada: Mejoran el control visual y la percepción espacial.
- Ejercicios de equilibrio y marcha: Ayudan a mejorar la estabilidad al caminar o mantenerse de pie.
- Uso de tecnología: la ciencia avanza y permite hacer uso de equipos de rehabilitación con tecnología que permite mejorar los resultados en la atención de estos padecimientos.
- Terapia neural y perineural (PIT): el uso de estas técnicas permite un mejor control del sistema nervioso autónomo, así como una respuesta del sistema vestibular que permite mejorar y evitar la nuevas apariciones del vértigo y padecimientos vestibulares.
La PIT tiene el objetivo de disminuir el dolor crónico musculo-esquelético
¿Qué puedes esperar de la rehabilitación vestibular?
El éxito de la rehabilitación vestibular depende de varios factores, como la causa y gravedad de la afección, la dedicación del paciente para realizar los ejercicios en casa, y la capacidad del cerebro para adaptarse a los cambios. Si bien algunos pacientes notan mejoras en pocas semanas, otros pueden requerir meses de tratamiento para alcanzar una mejoría significativa. Sin embargo, los beneficios son evidentes, ya que los pacientes experimentan una notable reducción en sus síntomas y una mejora considerable en su equilibrio y movilidad.
¿Por qué es importante tratar los problemas vestibulares?
El vértigo y los mareos no solo afectan tu vida diaria, sino que también pueden incrementar el riesgo de caídas, lo que puede tener consecuencias graves, especialmente en personas mayores. Por ello, es importante no ignorar los síntomas y acudir a un especialista en rehabilitación vestibular para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.
Conclusión
Si sufres de vértigo, mareos o problemas de equilibrio, la rehabilitación vestibular puede ser una excelente opción para recuperar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida. No dejes que estos síntomas limiten tu día a día; con la ayuda de un especialista, podrás volver a sentirte seguro al moverte.
En New Rehabilitation, estamos comprometidos con tu salud y bienestar. Te invitamos a visitarnos o hacer una cita para evaluar tu situación y diseñar un plan de tratamiento personalizado que te ayude a recuperar el control sobre tu equilibrio y tu vida. ¡Te esperamos!
Referencias:
- Rehabilitación vestibular en pacientes con vértigo periférico: https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-48162019000200240
- La rehabilitación vestibular, ¿en qué consiste y cuándo realizarla?: https://seorl.net/la-rehabilitacion-vestibular-en-que-consiste-y-cuando-realizarla/
