Protuberancia en la rodilla o quiste de Baker

Quiste de Baker

El quiste de Baker consiste en una tumoración o bulto en la parte posterior de la rodilla, llamada hueco poplíteo, por lo que también se denomina quiste poplíteo. Se trata de una colección encapsulada de líquido sinovial en la región […]

tendinitis de aquiles new rehabilitation

¿Qué es la tendinitis de Aquiles

El tendón de Aquiles es una estructura que une los músculos de la pantorrilla con el hueso calcáneo, y permite la extensión del pie. Es el tendón más grueso y fuerte del cuerpo humano. Su nombre viene del héroe griego por su […]

espolon calcaneo-dolor de talon

¿Qué es el espolón calcáneo?

Dentro de los padecimientos del pie existe uno sumamente doloroso y es el dolor por el espolón calcáneo el cual es la calcificación de la fascia plantar en su inserción en el calcáneo, debido a una inflamación crónica.  Para entenderlo […]

que es ciática

CIÁTICA O DOLOR HACIA LA PIERNA

En México, 9 personas de cada 10 en algún momento de su vida ha tenido esta clase de dolor, pero después de los 50 años, todos tendremos en algún momento dolor de ciática. En general, la ciática no es causada […]

Corrige las malas posturas

Previene malas posturas en el trabajo

Las malas posturas arruinan nuestra salud Los trabajos de oficina implica que los trabajadores pasen muchas horas al día sentados frente a una pantalla. Entre un 60% y un 90% de la población es susceptible a padecer dolores lumbares o […]

Cuidado de los pies

Cuidado de los pies

Recuerdo mucho una frase de mi abuelo “Los pies gritan lo que la boca calla” y hasta que inicie estudios de biomecánica (ciencia que estudia el movimiento) entendí esa frase y me sorprendí de la importancia de los pies, ya […]